Semana de concientización sobre la salud mental: cómo puede ayudar la artesanía

Además de salir al aire libre, una cosa que ha ayudado a muchos de ustedes el año pasado es la artesanía. Estar encerrado, con muchos de ustedes viviendo solos, ha significado que han buscado una salida para calmar sus mentes ansiosas y crear algo con sus manos.

Hemos visto a muchos de ustedes comenzar a tejer y, como mencioné anteriormente, muchos de ustedes nos han hecho saber cuánto les ha ayudado.

Las pequeñas empresas también han encontrado difícil el último año, especialmente las pequeñas empresas creativas que normalmente estarían realizando talleres, enseñando o haciendo mercados y ferias. Algunos de nuestros favoritos han girado para proporcionar una salida creativa en línea, y queríamos compartirlos aquí. Estos son algunos de los que nos hemos beneficiado personalmente: ¡hay muchos más! Pero queríamos celebrar cómo la artesanía, además de estar en la naturaleza, puede ayudar a su salud mental.

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